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GACKT、ジャンル問われ即答「GACKTです」 自重トレーニング披露

BODY
 歌手のGACKTが4日、都内で行われたサプリメント『メタルマッスルHMB』PRイベントに出席。ミュージシャンとしてだけでなく、テレビ朝日系『芸能人格付けチェック』などバラエティーでも活躍し、この日もストイック過ぎる肉体トレーニング方法について熱弁するなど、多岐にわたって活躍するGACKTは、自身のジャンルを問われると「GACKTです」と即答した。

 GACKTは、日々の筋トレについてトークを展開し、普段行っている自重トレーニングを実戦。一緒に筋トレをするチームのメンバーも登場し、GACKTのキレのある動きを見て「すごい、速い」と驚いていた。

 現在の体重、体脂肪率は「68.9キロ、7%くらい」だと明かし、食事は「朝に野菜ジュースと酵素ドリンク、サプリとって、昼はなし。夜は一食とって、炭水化物は極力とらない」とストイックぶりを告白。トレーニングを続けて良かったことを聞かれると「脱いだときに女の子が『わー!』って言う」と笑い、「僕は今年44歳になるけれど、年齢は関係ない。大切なのは毎日続けること。毎日歯を磨くでしょ? それと同じです」とクールに話していた。

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